日期:2017-10-27 來源:互聯(lián)網(wǎng)
減肥是一個(gè)不分年代的熱門社會(huì)話題,現(xiàn)在研究著各種健身或飲食調(diào)整法的人們,放在十幾年前或許在追捧其他的方式。雪印Megmilk集團(tuán)為推出新品而發(fā)布的這支短片就帶領(lǐng)大眾回顧了近七十年來風(fēng)靡日本的各色減肥法。
Tanner Belt(減肥腰帶):流行于1965年的一種器械,“每家都該有一個(gè)”的營銷概念就是由它開了頭。
Twister(扭擺舞):七十年代時(shí)因女性對(duì)曲線美的追求而興起,主要目的是瘦腰。
Stylee(形體鍛煉器):1973年大火的減肥器,人們認(rèn)為這樣彎曲腰部能變瘦。
Running Machine(跑步機(jī)):1976年,日本共售出了約三十萬臺(tái)跑步機(jī)。這種能夠在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)并且記錄自己跑步狀態(tài)的新方式吸引了眾多人。
Pull Up Station(引體向上器):七十年代時(shí),一位大學(xué)教授提出了“佝僂的姿勢容易引發(fā)各種疾病”的結(jié)論,引體向上器便應(yīng)運(yùn)而生。這種通過簡單地懸掛身體就能鍛煉的方式在1977年火爆一時(shí)。
Aeroics(有氧操):用類似跳舞的方式進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。至今依然在世界范圍內(nèi)流行。
Body Blade(槳葉振蕩棒):于1994年引入日本,用搖晃的軟刀式道具進(jìn)行活動(dòng),可以刺激平時(shí)不常用的手臂肌肉。
吹氣球鍛煉:1996年流行的低成本鍛煉方式。據(jù)說有助于塑造臉部線條和鍛煉腹肌。
Boxecise(皮筋運(yùn)動(dòng)):同樣是1996年流行的運(yùn)動(dòng),由基礎(chǔ)的拳擊動(dòng)作演化而來。
Tube Exercise:利用橡皮筋的張力來鍛煉身體肌肉。
EMS(肌肉電刺激器):2002年大火的減肥器,利用能夠震動(dòng)的腰帶為身體部位塑形。
Boot Camp:2005年流行的綜合式訓(xùn)練,起初是在美國軍隊(duì)內(nèi)流行的訓(xùn)練方式。時(shí)間短,強(qiáng)度大。
Rodeo Machine(騎馬機(jī)):2006年流行,據(jù)說能夠鍛煉大腿內(nèi)側(cè)。
時(shí)代在變,方法在變,不變的是想瘦的心,還有那永遠(yuǎn)需要戰(zhàn)勝的偷懶欲望。(轉(zhuǎn)載V電影)
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